Bevorstehende Online-Seminare
und Workshops
April 2026: "Ayurveda für Dich: Doshalehre-Typbestimmung, typische Ungleichgewichte und Lösungen"
Seminar mit 2 Online-Terminen
Mai 2026: "Wechseljahre ganzheitlich verstehen: Ayurveda und bioidentische Hormontherapie im Dialog"
Präsenz Workshop in Dresden
Juni 2026: "Ayurveda für Dich: Doshalehre-Typbestimmung, typische Ungleichgewichte und Lösungen"
Präsenz Workshop in Dresden
Wenn Du unter meinen Online-Seminaren ein aktuelles Thema findest, das Dich interessiert, melde Dich gern an.
Die Beschreibung zum jeweiligen Seminar und Workshop sowie den Anmeldebutton findest Du weiter unten.
FRÜHLINGSRABATTE nicht verpassen!
April 2026:
"Ayurveda für Dich: Doshalehre-Typbestimmung, typische Ungleichgewichte und Lösungen"
Seminar mit 2 Online-Terminen:
Do 23.4. 19.00 Uhr / Mo 27.4. 19.00 Uhr Dauer ca. 60-90 Minuten
Preis FRÜHLINGSRABATT 39,- Euro bis 31.März
DANACH 59,- Euro
Das Online-Seminar zur Doshalehre vermittelt ein fundiertes Verständnis der drei ayurvedischen Doshas und ihrer Wirkung auf Körper, Geist und Emotionen. Du lernst, warum die Bestimmung Deines persönlichen Dosha-Typs ein zentraler Schlüssel für Gesundheit, Wohlbefinden und innere Balance ist. Im Seminar erfährst Du, wie sich Doshas im Alltag zeigen und wie sie durch Lebensstil, Ernährung und Stress aus dem Gleichgewicht geraten können. Anhand praxisnaher Beispiele erkennst Du typische Anzeichen von Ungleichgewichten frühzeitig. Zudem erhältst Du konkrete, alltagstaugliche Lösungen, um diese Disharmonien gezielt auszugleichen. Das Wissen hilft Dir, bewusste Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu Dir passen. So wird Ayurveda zu einem praktischen Werkzeug für mehr Energie, Klarheit und Selbstfürsorge.
Alle Sessions finden bequem online per Zoom statt. Für alle, die zum jeweiligen Termin nicht live dabei sein können, werden die Einheiten aufgezeichnet. Die Aufzeichnungen stehen Dir für einen Zeitraum von einem Monat zur Verfügung, sodass Du die Inhalte in eigenem Tempo nacharbeiten kannst. Zusätzlich wird das wichtigste Wissen übersichtlich in einer PDF-Datei zusammengestellt. So hast Du alle zentralen Inhalte jederzeit griffbereit und kannst sie nachhaltig in Deinen Alltag integrieren.
Mai 2026:
"Wechseljahre ganzheitlich verstehen: Ayurveda und bioidentische Hormontherapie im Dialog"
Samstag, den 30.Mai 2026 12:00 - 16:00 Uhr
Preis 65,- Euro
Bitte beachten: begrenzte Teilnehmerzahl!
MEDITA – Zentrum für Yoga, Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit
Standort Schwerterhaus
Würzburger Straße 14
01187 Dresden
Der Workshop richtet sich an Frauen vor und in den Wechseljahren.
Er ist für Frauen im Alter zwischen 40 und 55 Jahren gedacht. Du bist natürlich herzlich willkommen, am Workshop teilzunehmen, wenn dich dieses Thema allgemein interessiert.
Die Teilnehmerinnen erhalten ein fundiertes Verständnis über die bioidentische Hormontherapie und Ayurveda.
Auf dieser Grundlage können sie sich ein individuelles Unterstützungsprogramm für ihr Wohlbefinden aufbauen.
Der Workshop zur bioidentischen Hormontherapie zeigt, wie diese sanfte und körpernahe Methode viele Beschwerden in den Wechseljahren und darüber hinaus spürbar erleichtern kann. Du erhältst ein verständliches Grundlagenwissen darüber, was bioidentische Hormone sind und wie sie gezielt eingesetzt werden. Im Fokus stehen typische Symptome wie Schlafstörungen, Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Erschöpfung – und welche Möglichkeiten es gibt, wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen. Ergänzend beleuchte ich, wie Ayurveda diese bedeutende Lebensphase betrachtet: als Zeit des Wandels, der Reifung und inneren Neuorientierung. Du lernst ayurvedische Empfehlungen kennen, die Frauen in dieser Phase stärken und stabilisieren. Dabei geht es um Ernährung, Lebensstil und mentale Ausrichtung. Der Workshop verbindet modernes Wissen mit ganzheitlicher Weisheit – für mehr Verständnis, Balance und Selbstvertrauen in dieser neuen Lebensphase.
Im Workshop werden wir außerdem eine Yogastunde erleben, um die weibliche Natur bewusster zu spüren und zu stärken.
Anmeldung über das Kontaktformular